
冬季4招不變冰凍腳!
自古以來寒意從腳起,腳暖身就暖!冬季4招不變冰凍腳!家醫師認為:「寒冬身體循環會變差,做好保暖更是維持健康的基本方法。」多數的人往往只重視身體暖和,而忽略腳步保暖的重要性...閱讀更多

透心5果汁夏日很降溫!
時間處在高溫狀態不僅身體容易濕熱出汗,也易丟失水分而果汁是不可或缺降溫好飲品...閱讀更多

常漱口還是臭氣沖天嗎?教你5招減緩口臭
口臭異味真的讓人有點頭疼,雖漱口多次,但還是如影隨形...閱讀更多

3大妙招暖宮,經期不煩惱!
通常會經痛是因為循環差導致氣血不通,惡露無法順順排出...閱讀更多

防癌抗老五大食物,你吃了嗎?
健康的關鍵,在於你挑選的食物。很多平凡的食物其實就是超級食物...閱讀更多