穿對發熱衣也能給我好曲線!

穿對發熱衣也能給我好曲線!

寒流一來穿梭在台灣的街頭上,還是可以看到許多愛美的女性穿著露肩或是領子口較寬的衣物外出!就如同台語說:人說愛水不怕流鼻水,其實冬天除了穿著暖外,能讓女性展完美的體態才是購衣的最大主因...閱讀更多

BY mami │ 2020-02-20
妳的「發熱衣」真的會發熱嗎?

妳的「發熱衣」真的會發熱嗎?

近5年來一到冬天「發熱衣」就會擠近熱搜排名,也成為衣櫃中不可或缺的必備衣物,其實發熱衣是採用了最新紡織科學技術,將熱能鎖在體內使體表溫度上升攝氏2~3度達到最佳保溫效果,進而減少冬季的穿衣量。...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
冬季長輩保暖大公開

冬季長輩保暖大公開

冬季寒流一來,就常會聽到家中的長輩因年紀大循環變差導致手麻腳麻,好發心血管疾病的人也變多,故更因協助長輩們做好保暖措施,中醫師建議做好四 大「避冬錦囊」,也能過一個暖暖的冬天!...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
0~10度日本賞雪必備

0~10度日本賞雪必備

寒冷的冬季來臨,最想去哪裡?台灣冬季旅遊旺季到了,許多人紛紛嚮往冬季的白色北國旅遊,而到0度C冰凍的日本,欣賞白雪紛飛的美景為之首選。...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
冬季4招不變冰凍腳!

冬季4招不變冰凍腳!

自古以來寒意從腳起,腳暖身就暖!冬季4招不變冰凍腳!家醫師認為:「寒冬身體循環會變差,做好保暖更是維持健康的基本方法。」多數的人往往只重視身體暖和,而忽略腳步保暖的重要性...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
台、韓坐月子皆重保暖工作

台、韓坐月子皆重保暖工作

女星宋米秦最近升格媽咪,才卸貨10天,體重就已經回到46.1公斤,在坐月子期間,她閱讀了韓國坐月子的書籍,也在其中領悟出道理,23日宋米秦也在臉書開心與粉絲分享產後迅速恢復身材的祕訣。...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
見招拆招4步讓經痛Out!

見招拆招4步讓經痛Out!

小莉是個上班族,跟所有女孩一樣月經是她「每個月的痛」,每次經痛時都痛到全身抽搐、滿臉蒼白,除了身體不適以外,也大大的影響工作表現。一項調查指出,台灣女性每三人就有一人有經痛的情形。今天要教大家4招有效緩解經痛。...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
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