冬季4招不變冰凍腳!

冬季4招不變冰凍腳!

自古以來寒意從腳起,腳暖身就暖!冬季4招不變冰凍腳!家醫師認為:「寒冬身體循環會變差,做好保暖更是維持健康的基本方法。」多數的人往往只重視身體暖和,而忽略腳步保暖的重要性...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
掌握3招!跟拋拋腿說bye bye

掌握3招!跟拋拋腿說bye bye

上班族久坐久站8小時,到了下班時有時雙腿痠麻腫跟麵龜一樣...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
台、韓坐月子皆重保暖工作

台、韓坐月子皆重保暖工作

女星宋米秦最近升格媽咪,才卸貨10天,體重就已經回到46.1公斤,在坐月子期間,她閱讀了韓國坐月子的書籍,也在其中領悟出道理,23日宋米秦也在臉書開心與粉絲分享產後迅速恢復身材的祕訣。...閱讀更多

BY mami │ 2020-01-08
6招抗痘,不為青春煩惱

6招抗痘,不為青春煩惱

青春痘不只是年輕人的專利,有些中年人也深受痘痘困擾...閱讀更多

BY mami │ 2019-12-31
內褲挑選3訣竅健康跟著來!

內褲挑選3訣竅健康跟著來!

世界衛生組織研究指出,80%的婦科疾病都與內褲有關,內褲是女性私密處的第一道防線,與女性的健康息息相關,把握以下三大重點,讓你穿對內褲,遠離惱人婦科疾病。 ...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
透心5果汁夏日很降溫!

透心5果汁夏日很降溫!

時間處在高溫狀態不僅身體容易濕熱出汗,也易丟失水分而果汁是不可或缺降溫好飲品...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
常漱口還是臭氣沖天嗎?教你5招減緩口臭

常漱口還是臭氣沖天嗎?教你5招減緩口臭

口臭異味真的讓人有點頭疼,雖漱口多次,但還是如影隨形...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
3大妙招暖宮,經期不煩惱!

3大妙招暖宮,經期不煩惱!

通常會經痛是因為循環差導致氣血不通,惡露無法順順排出...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
習慣改變,口角炎不再來!

習慣改變,口角炎不再來!

嘴角邊常有些紅腫破皮嗎?嘴張開太大快好的傷口又裂掉而無限循環嗎?...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
防癌抗老五大食物,你吃了嗎?

防癌抗老五大食物,你吃了嗎?

健康的關鍵,在於你挑選的食物。很多平凡的食物其實就是超級食物...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
見招拆招4步讓經痛Out!

見招拆招4步讓經痛Out!

小莉是個上班族,跟所有女孩一樣月經是她「每個月的痛」,每次經痛時都痛到全身抽搐、滿臉蒼白,除了身體不適以外,也大大的影響工作表現。一項調查指出,台灣女性每三人就有一人有經痛的情形。今天要教大家4招有效緩解經痛。...閱讀更多

BY mami │ 2019-09-17
ID:@wiwi
購物車清單 (0)
瀏覽紀錄
Top