內褲挑選3訣竅健康跟著來！

世界衛生組織研究指出，80％的婦科疾病都與內褲有關，內褲是女性私密處的第一道防線，與女性的健康息息相關，把握以下三大重點，讓你穿對內褲，遠離惱人婦科疾病。

1.排汗力
台灣屬於亞熱帶地區，氣候炎熱潮濕，穿著不透氣的內褲時，容易造成私密部位悶濕搔癢、甚至造成周圍皮膚過敏的現象。選擇透氣好的內褲款式，穿著時私密悶濕也能快速排汗，讓私密處保持乾爽舒適，清洗後易曬乾，也能減少霉
菌產生。

2. 抑菌力
內褲穿一整天，殘留的分泌物堆積，若未即時清洗易成為細菌的溫床，長久下來容易造成引發陰道炎或婦科等疾病。現有業者使用鋅離子抗菌布料製成的內褲，穿著時可有效抑制對女性衛生威脅的金黃色葡萄菌或白色念珠菌，讓穿著更安心，亦可達到除臭的效果。

3.舒適力
內褲穿的太緊致，易產生引起泌尿系統或生殖系統的感染！罹患生殖器腫瘤的女性或陰道炎的女性，容易會有白帶或分泌物變黃、紅的狀況，這些都是患病時身體發出的警訊，若早期發現並接受治療能達到較好的成效。建議在內褲的穿著上不要貪除美而忘了彈力舒適性的重，另建議要穿著淺色內裡的內褲，也較能及時發現這些異常信號，盡早作治療，以免延緩就醫時間。


選擇內褲除上述3項重點外，專家建議女性內褲穿久了，容易造成滋生細菌，引發婦科疾病，內褲最好每3個月定期檢查更換一次，若內褲有變型變鬆、材質變硬、髒污無法洗淨的情形則必須立即做更換。私密健康也能跟著來！