曬曬太陽更健康? 小心!過量紫外線恐致癌!

曬曬太陽更健康? 小心!過量紫外線恐致癌!

太陽曬得太多好嗎?雖然陽光可以幫助合成維生素D,但過量的紫外線可就會對人體造成傷害了,研究指出紫外線是造成皮膚癌的最大元兇,因此,平時如何做好防曬就非常重要了...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
愛的呢喃香氛記憶

愛的呢喃香氛記憶

近幾年吹起了香氛熱潮,幽幽芬芳圍繞於身,香味就像是隱形的個性,味道的記憶點可以體現一個人品味與浪漫,細緻講究而不容有失,用香氛品味精緻的人生哲學。...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
皮癢要人命!原來造成濕疹的原因有這些?!

皮癢要人命!原來造成濕疹的原因有這些?!

「濕疹」似乎是個常見的疾病,就算認真擦乳液、擦藥,病情也是反反覆覆不見好,其實引發濕疹的原因非常多,只有各方面都注意,才能有效避免濕疹頻繁復發。...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
不防曬,做再多保養也沒用!

不防曬,做再多保養也沒用!

當身體代謝開始變慢,黑色素沈澱、肌膚上頑固的色斑也更難以代謝,再多保養品塗塗抹抹也都無力回天,快來一起防紫外線抗危肌!...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
替荷包君想想,省電不只節能減碳更是愛地球的最直接表現!

替荷包君想想,省電不只節能減碳更是愛地球的最直接表現!

全球暖化,氣溫一年比一年高,想要環保愛地球卻又敵不過炎炎夏日,有沒有什麼簡單好做的省電妙招,可以救救怕熱又想省電的市井小民呢?...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
減醣人生享瘦生活

減醣人生享瘦生活

你跟上時下最夯「減醣」這個詞了嗎?現代人健康意識抬頭,減醣飲食究竟該怎麼吃?才能輕鬆不飢餓養成健康飲食習慣,想瘦就從這裡下手!...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
揮別痘痘肌?省錢好法寶

揮別痘痘肌?省錢好法寶

因為肌膚油脂分泌旺盛,毛囊只要阻塞就容易發炎。當皮脂與角質無法順利排出,毛孔也會跟著變大例如頭皮、脖子、身上、臀部,都可能會因為濕熱、細菌或黴菌感染而冒痘。...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
夏季吃電怪獸,5招讓你輕鬆省下冷氣電費

夏季吃電怪獸,5招讓你輕鬆省下冷氣電費

夏天必備冷氣來幫大家消暑,但電費頻頻增加,冷氣又不能不開,怎麼讓冷氣發揮最大功效?怎麼讓電費降低又維持家中舒適呢?...閱讀更多

BY mami │ 2021-05-20
變天膝蓋痛怎麼辦?保暖、循環、運動缺一不可!

變天膝蓋痛怎麼辦?保暖、循環、運動缺一不可!

變天膝蓋痛是許多人的困擾,針對濕度高、溫度低的兩大原因,透過外在環境、運動輔助,來達成舒緩效果。變天膝蓋痛不用再默默忍耐,找出最適合自己的緩解方式!...閱讀更多

BY mami │ 2021-02-02
小腿水腫原因是什麼? 6大舒緩招數報你知

小腿水腫原因是什麼? 6大舒緩招數報你知

小腿水腫原因有哪些呢?引發小腿水腫原因有很多,可能是疾病或久站久坐的後遺症,別再擔心小腿像麵龜一樣,一起來用六招消除惱人水腫,讓生活、運動更自在吧!...閱讀更多

BY mami │ 2021-01-19
腳起水泡原因多,鞋襪不合最常見

腳起水泡原因多,鞋襪不合最常見

腳起水泡原因其實不限好發季節,檢視生活習慣及情境,儘管癢與痛水泡的原因差異極大,卻有相似的方式可以預防。如有不適應先請醫師治療,並透過三招防止水泡生成!...閱讀更多

BY mami │ 2020-12-16
腳趾縫癢就是香港腳嗎?透氣排汗是關鍵!

腳趾縫癢就是香港腳嗎?透氣排汗是關鍵!

腳趾縫癢是尷尬又惱人的症狀,儘管不一定是因為香港腳,但卻有相同的改善建議,可以減少腳趾縫癢復發的機率。治療和生活習慣雙管齊下,才能維持乾淨清新好腳氣!...閱讀更多

BY mami │ 2020-12-16
腳底板脫皮不見得是香港腳?預防關鍵在於「生活習慣」

腳底板脫皮不見得是香港腳?預防關鍵在於「生活習慣」

腳底板脫皮不一定就是香港腳,應該先針對脫皮的成因做確認,才能對症下藥。分享三種常見的腳底板脫皮原因,建議看完醫生後,不能輕忽調整生活習慣,才是根本之道!...閱讀更多

BY mami │ 2020-11-03
洗襪子三大問題一次搞定!還你清新好襪,腳臭不隨行

洗襪子三大問題一次搞定!還你清新好襪,腳臭不隨行

洗襪子是生活習慣中的小細節,卻會影響腳臭,甚至是雙腳健康。教你不論機洗或手洗,再加清潔小妙招,就能擺脫臭襪子,對抗一整天的頑垢髒污。每一步都能充滿自信!...閱讀更多

BY mami │ 2020-10-29
想要快速除腳臭?三種除臭方法比一比

想要快速除腳臭?三種除臭方法比一比

快速除腳臭五秒就搞定 ! 受夠了一脫鞋就被迴避,尷尬臭味讓你沒自信嗎?本文教你三招快速除腳臭,再搭配使用WIWI除臭襪,所有的腳臭憂慮消失無蹤...閱讀更多

BY mami │ 2020-10-16
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